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步骤 1:
准备原料
步骤 2:
把鸡胸肉放到加了姜丝的水里焯一下
步骤 3:
捞出来放凉洗干净再用炖锅绣球
步骤 4:
切成碎末
步骤 5:
油麦菜菜心一颗,用清水洗干净下锅焯一下
步骤 6:
切碎
步骤 7:
用煮鸡胸肉的鸡汤把颗粒面煮熟一
步骤 8:
加入油麦菜
步骤 9:
加入鸡胸肉。搅拌均匀即可
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