山药玉米排骨汤 by y圆子y - 菜谱

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山药去皮记得带手套，要不手会痒的。
煲汤的水一次加足，不要中途加水，如果要加，加开水。
可以加一丢丢醋进去一起煲汤。

y圆子y 2017年11月15日发布

山药具有补脾养胃，生津益肺的作用，一定程度上能改善脾胃消化吸收功能，增强免疫功能。大多数都是蒸、炖食用。今天用的是山药煲汤，喜欢在汤里加玉米，独特的味道，总是会不自觉多喝一碗。

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