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步骤 1:
全麦和高粉混合
步骤 2:
加酵母,水,用筷子打匀
步骤 3:
三光后发酵
步骤 4:
面团呈蜂窝状,发酵结束
步骤 5:
揉团后放锅中静置15分钟
步骤 6:
冷水蒸25分钟,焖5分钟开盖
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