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步骤 1：
用勺子捣碎
步骤 2：
放入牛奶，微波炉一分钟！也可以放酸奶，口味不同
薯片牛油果大虾色拉
0糖油！牛油果烘蛋糕松软香甜！搅搅就成功
新手妈妈的初试小馒头——牛油果奶香小馒头
中西合璧的牛油果前菜
花环沙拉
自制蛋黄色拉酱
牛油果山药蟹肉卷饼
用卷饼做的圣诞树，高颜值香脆又好吃
超健康麦脆开放式蟹柳滑蛋三明治
牛油果香蕉奶昔
圣诞沙拉杯
苹果牛油果果蔬奶昔
酸汤米线
茴香烤鳕鱼
年节凉菜炝拌油豆皮
驴打滚—软糯香甜，糯叽叽！
照烧鸡腿
串串香
云南孔雀宴～傣味舂白参菌
酸黄瓜拌熏鸡
