小贴士

〖 营 养 成 分 〗

萨米拉吐司披萨：萨拉米香肠在欧洲地区相当畅销。这种香肠的用料主要精选不同部位的猪肉，肥瘦搭配比例大约是4：10，能为我们提供一早的能量。配合新鲜果蔬食用，营养更均衡。

红心火龙果：红心火龙果含有丰富的花青素，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。同时，红心火龙果还含有美白皮肤的维生素C，以及丰富的水溶性膳食纤维。因此，生活中吃些红心火龙果对人体极有好处。