宝宝辅食——香菇鸡肉浓汤

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所需食材

  • 鸡胸肉 20克
  • 香菇 一朵
  • 饮用水 适量

小贴士

之前有妈妈跟我说, 你们家有没有宝宝吃的浓汤宝呀, 白水煮面宝宝实在不爱吃。 其实不用浓汤宝, 妈妈们在做面的时候做一个鲜美的浓汤就可以啦。
营养师微信:sy1150529707

哆咪懿轩妈妈 2017年11月17日发布
香菇鸡肉浓汤面
①月龄:8月龄以上
②食材:香菇一朵,鸡胸肉20克
③营养建议:今天是立冬时节,从今天开始天气就会慢慢的变得干冷起来。这个时候,可以给宝宝吃一些温暖抗寒的食物。比如像鱼虾、肉类,或者是蛋类、奶类和豆制品等等,这些含有优质蛋白的食物我们就可以做成汤羹来给宝宝吃。同时也要注意多吃一些深色的蔬菜,一些含有膳食纤维丰富的食物。或是菌藻类食物来补充多种营养素。让宝宝们增强抵抗力,健康过冬。
最后为了摆盘效果,又在上面洒了点颗粒面[偷笑]
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