鲜虾松 宝宝健康辅食的做法步骤

• 步骤 1：

  食材：鲜虾 250克，白醋 10克

• 步骤 2：

  用牙签将虾背部的虾线挑出，再去虾壳。

• 步骤 3：

  冷水上锅将虾煮熟。通常虾仁熟得很快，整体变色即说明已经熟了，再取出一块儿尝一下就可以判断是否可以出锅啦。

• 步骤 4：

  捞出来倒入保鲜袋，用擀面杖压压碎。 小贴士：这个方法，要比手撕、擀面杖捣碎来的快还比较卫生干净。

• 步骤 5：

  平底锅小火将虾烘干。 小贴士：翻炒的目的是为了炒干水分，所以一定要小火翻炒，火候大了很容易糊锅，或者炒得太硬。不论是做肉松鱼松，都不需要加油。

• 步骤 6：

  大部分干了盛出来。

• 步骤 7：

  放料理机中打碎。

• 步骤 8：

  打完继续小火炒2分钟，彻底干了，看的到蓉抖抖盛出来放凉。 小贴士：最后这一步彻底烘干，能延缓一下保质期。

• 步骤 9：

  鲜虾松口感细腻、蓬松、味道特别鲜美。

• 步骤 10：

  平时给宝宝做粥或者面条、鸡蛋羹的时候都可以撒上一点，用来搭配任何辅食非常棒！

• 步骤 11：

  凉下来了放密封容器盒中冷藏保存10天。