连续几天的低温天气，越加感觉到冬天的脚步。
天冷对热呼呼的食物总是特别上心。
尤其是在空调或暖气房间，如果能有一杯饮品在手，生活将会是多么的美好。
这不，连着几天和热饮过不去。
今天，又做了款，怎么那么的好喝呢。
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见证一杯热饮的治愈力，能温暖整个寒冬收藏
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所需食材
- 莲藕 200克
- 核桃 6个
- 花生米 50克
- 水 1000毫升
见证一杯热饮的治愈力，能温暖整个寒冬的做法步骤
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步骤 1：
藕去皮切小块。
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步骤 2：
准备好核桃仁。
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步骤 3：
准备好花生米。
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步骤 4：
莲藕核桃仁放入破壁机。
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步骤 5：
放入花生米。
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步骤 6：
加水。（不喜欢喝原味的可加入适量冰糖，多少自己调节）
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步骤 7：
启动豆浆键或浓汤键，30分钟后即可。
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步骤 8：
装杯。
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步骤 9：
成品。
小贴士
1、世界上没有不好的食物，也没有全能的食物，合理搭配，吃出健康。
2、分享是一种美德，但原创作品，个人转载请注明出处。商业转载请联系本人。
