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步骤 1:
南瓜切开,我这南瓜是还准备要蒸好直接吃掉一半的,实际用不了这么多
步骤 2:
南瓜里放上糖,直接上锅蒸
步骤 3:
半小时后蒸到软烂,刮下南瓜泥150克
步骤 4:
南瓜泥,面粉,酵母粉混合揉匀,揉成一个光滑的面团
步骤 5:
盖上保鲜膜,室温发酵至两倍大
步骤 6:
面团拿出,揉两分钟排气,然后分成份,取其中一份,放在案板上玩命揉,如果沾手就加一点面粉
步骤 7:
揉到能拉出基础膜,再分成两份,滚圆,放蒸笼上安静的放着进行二发
步骤 8:
二发到1.5倍大的样子,开水上锅蒸十分钟再闷三分钟
步骤 9:
开盖,完成!
步骤 10:
拗造型
第一次发酵完成后拿出来再次揉面,建议和我一样分小块揉,这样比较轻松,容易出膜
南瓜的用量根据南瓜泥的含水量和面粉的吸水性不同都会有差异,建议少量多次的往面粉里加南瓜泥,免得面团过粘难以操作