这个菜简单、简单、还是简单,老公是医生,下班回家要分分钟搞定一个菜慰劳他的辛苦,这个炒蒜黄绝对是必选,没有之一。
蒜黄,也叫韭黄、蒜苔,平时买来择净根部,用报纸卷好放进冰箱冷藏,吃的时候拿出来洗干净就可以做了,很适合工作节奏快又怕做饭麻烦的快手党们。
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步骤 1:
蒜黄择净清洗干净,切成寸段备用
步骤 2:
猪肉切片备用
步骤 3:
起锅加入花生油、大料豆一个,油热后放入肉片小火煸炒至肉色变浅
步骤 4:
倒入蒜黄后改中火翻炒
步骤 5:
至蒜黄稍变软后加入盐、老抽调味上色
步骤 6:
收汤出锅
步骤 7:
非常下饭哦
蒜黄加入盐后容易出汤,不要过早放入调味料。
蒜黄如果汤汁过少容易糊锅,这时可以转小火放少许清水避免烧干。
放入大料可以增加蒜黄的香味,如果希望肉质嫩滑一些可以提前用少量淀粉抓裹一下肉片再入锅。