无糖营养 | 辅食牛油果大米糕的做法步骤

• 步骤 1：

  营养清新！

• 步骤 2：

  大米洗净晒干，放入料理机搅打成粉。

• 步骤 3：

  苹果、牛油果和温水混合，搅打成泥。

• 步骤 4：

  果泥和玉米油混合，倒入米粉，搅拌均匀。

• 步骤 5：

  将蛋白倒入调理盆，使用电动打蛋器打发，提起打蛋头成尖尖的小角。

• 步骤 6：

  分两次混合米糊，翻拌均匀，装入裱花袋中，挤入冰格。

• 步骤 7：

  美食锅装上蒸烤盘，加入200ml清水，漫过底部，

• 步骤 8：

  放入冰格硅胶模具，不需要预热将温度调至最高温蒸10分钟后取出。

• 步骤 9：

  牛油果和大米的质感，微弹和松软的口感！