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步骤 1:
雪梨洗净削皮去核。
步骤 2:
切成小块。
步骤 3:
和掰成小段的山药一起上蒸锅,水开后蒸15分钟。 梨肉蒸熟以后,可以防止氧化变色,对于刚开始添加水果的小宝宝来说,肠胃也更容易接受。
步骤 4:
蒸好后稍稍放凉。
步骤 5:
把山药皮轻轻剥去。
步骤 6:
连同雪梨一起倒入料理机中。
步骤 7:
打成细腻的泥糊。
步骤 8:
清润微甜的山药梨泥就做好啦,细腻的质地也会让小宝宝多吃上几口。
一次吃不完的可以冰格冷冻起来,两周内吃完。每次吃之前解冻(请用冰箱冷藏室或微波炉解冻)重新蒸热或微波炉叮热即可。