宝宝爱吃的水果粥

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浏览 170640 收藏 1 时间 10-30分钟 切墩(初级)
尔東 2017年11月20日发布

所需食材

  • 大米 半碗
  • 菠萝 一块
  • 火龙果 一块
  • 葡萄 数个
  • 冰糖 少许

小贴士

冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理,其实大部分水果都适合煮着吃。只要水温度合适,在100摄氏度左右,对水果营养基本没有什么影响。