微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡蛋打散,加入盐打匀;热锅倒入橄榄油,鸡蛋液倒入锅内,打散盛出备用;三文鱼撒海盐煎熟。
步骤 2:
依次加入凉米饭、青菜、盐、生抽翻炒,加入第一步中的鸡蛋。
步骤 3:
淋入味淋,翻炒均匀出锅。
可以再加入一些黑白芝麻,小小的一碗饭里,营养就更加丰富啦。
红菠菜三文鱼橄榄沙拉
三文鱼菠菜卷
给娃这样吃,营养高还让宝宝胃口好
烤三文鱼&拌时蔬
三文鱼干酪贝果三明治
挪威三文鱼寿司
日式柚香盐曲烤三文鱼配时蔬
香煎挪威三文鱼
照烧三文鱼
宝宝辅食:三文鱼土豆西兰花饼
挪威三文鱼粥,宝宝辅食不可少!
沼三明治
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包