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步骤 1:
瘦肉切薄片,放入盐生抽腌制半刻
步骤 2:
皮蛋去壳切小块,感觉好Q好漂亮
步骤 3:
大米洗净加入适量的水煮滚
步骤 4:
煮滚后放入瘦肉
步骤 5:
再放入皮蛋和姜丝
步骤 6:
中火慢煮至米开,即可
步骤 7:
一碗暖心的粥
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
双椒拌黄金皮蛋
皮蛋西红柿
凉拌皮蛋豆腐
皮蛋瘦肉粥
香菇虾仁鸡汤粥
上汤丝瓜
想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
补血小能手——红苋菜皮蛋汤
双蛋蒸肠
上汤南瓜花
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛