今天乐队排练完回家路上买菜时候,在一个摊档看到莲子!哎咦~出差去昆明遇上的天气感觉有点干燥,刚刚好可以煮个清润的糖水来喝一喝!居然还是红莲子~感觉在这边还比较少见,于是入了一袋回家。
煮了这个超级快手糖水润一润喉咙,润一润身体。少糖不怕多喝,爽歪歪!结果不小心喝了一大碗。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
芯可以晒干保存,泡水饮用有解暑,可以降肝火、泄脾火、清暑除烦、生津止渴,并可治疗眼睛红肿等疾病。
糖我没有加多,因为红枣本身有甜味,生活里少甜还是比较健康的。