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步骤 1:
鸡胸肉洗净片薄片。我用的奈瓷刀,切肉片片特别合适,尤其适合厨房新手,快而有韧性,不容易伤到手。奈米级的镜面抛光刀面致密性很好,没有养分的残留,不藏细菌。
步骤 2:
片好片的鸡胸肉放生抽2勺、蚝油2勺、十三香1勺、白胡椒粉少许、料酒1勺、糖1勺、盐少许、淀粉1勺,再加入肉量四分之一的水抓匀至鸡胸肉完全吸收,最后放食用油少许抓匀,盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制2-3个小时
步骤 3:
锅中放一层薄油,放入腌制好的鸡胸肉小火煎至两面金黄
步骤 4:
肉全部煎好后,烧饼从中间剖开
步骤 5:
刷适量甜面酱、蒜蓉辣酱
步骤 6:
放入适量煎好的鸡胸肉即可
步骤 7:
撰写制作步骤
步骤 8:
撰写制作步骤
步骤 9:
撰写制作步骤
腌制鸡胸肉的关键调味料十三香一定不能少,否则不香
腌肉加入水是鸡肉嫩的关键,否则鸡胸肉会很柴
腌肉最后加入食用油是避免肉粘连和表面风干
奈瓷刀是以氧化锆为材料,切菜切水果没有金属味,而且可以防止食物氧化
奈瓷刀是奈米级的镜面抛光技术,刀面的致密性好,没有养分的残留,无菌残留,能真正做到不串味。搭配专利单开刃,切削食材时保护食材组织。不破坏组织,组织液没有流出就没有氧化。
不锈钢刀,干净、美观,但很不锋利。铁刀,表面不好看,但会经常出现锈质。金属刀会释放铁离子,所以与食材中的鞣酸结合成为鞣酸铁,氧化反应。又因其表面有无数毛细孔,因此料理食材时会有汤汁残留于毛细孔中,且料理食材时金属制的刀具会有微量的金属元素,形成异味或金属味。