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步骤 1：
把上面的料全部放入电压力锅或者电饭煲中添入适量水 按平时的煮饭键就可以啦 出锅后特别粘稠 搭配鸡蛋饼 开喝吧
食材的多少看有几个人喝哦
紫薯泥
芋泥奶昔
五彩玛格丽特饼干
抹茶青团
天气热就做这道快手早餐，简单营养又健康
好吃不发胖的紫薯燕麦米糊
紫薯布丁
紫薯糯米丸子
紫薯开花馒头（一次发酵）
红枣紫薯卷
紫薯新吃法！芝士焗紫薯泥：
紫薯芋泥鲜奶，好喝不怕胖
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼
