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步骤 1：
全麦吐司放烤面包机里烤到两面金黄，根据个人口味涂上番茄酱或沙拉酱&黄油都可以，放上一片生菜，和用橄榄油煎的鸡蛋，黑色的部分是我撒的黑芝麻…
步骤 2：
番茄和吐司夹在一起就完成了，插上牙签固定，对角切成两半
步骤 3：
配上一杯热牛奶
步骤 4：
早餐三明治完成✅
芝麻红薯饼
法式土豆奶油浓汤
元气满满早餐包
很抢手的早餐主食肉松饭团
宝宝辅食~翡翠山药卷
早餐-番薯黑小米米糊
水果缤纷三明治
简单早餐蛋黄酱三明治
花蛤青菜面
快手减脂早餐：双“薯”吐司卷
蔓越莓花环面包
蔓越莓燕麦香蕉蒸牛奶
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
