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步骤 1:
南瓜洗净削皮切块
步骤 2:
我是用的电饭锅,放入电饭锅内加和南瓜高度一样的水开始煮二十分钟
步骤 3:
煮到南瓜可以用勺子搅成糊状,不用榨汁机去榨
步骤 4:
小碗放糯米粉用水冲开,水糯米粉比例2比1,倒入南瓜糊煮五到十来分钟
步骤 5:
南瓜本身是甜的,可以尝下甜度,根据口味加白砂糖或者冰糖,或者最后可以加炼乳点缀
简单快捷方便好喝
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
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