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步骤 1:
洗净苹果
步骤 2:
削皮、去籽、去蒂、去顶
步骤 3:
切块,装入电饭锅,将盐均匀撒在苹果块上,加入盐是防止苹果氧化变黑。
步骤 4:
电饭锅煮饭档开始,注意不要加水,苹果含有的水分足够将苹果煮熟。
步骤 5:
还剩7分钟,已经是这样了,尝了一下,没有放糖,所以不甜,喜欢甜品的朋友可以试着加糖,或凉了之后加蜂蜜
步骤 6:
装瓶密封冷藏保存
三高降不下去,苹果猕猴桃喝起来
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