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步骤 1:
准备好材料。
步骤 2:
苹果洗净削皮。
步骤 3:
将削皮后的苹果切成小方丁。
步骤 4:
银耳放入锅中,并加入高于银耳的水,放入切好的苹果方丁和洗净的红枣。
步骤 5:
加入适量冰糖小火煲两小时即可。
步骤 6:
成品。
小贴士:1、秋季开始干燥的天气,我是比较容易咽干引起咳嗽的,所以得特别注意润肺润燥。2、清热润肺,美容养颜,胶原蛋白满满的。
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