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步骤 1:
所有食材洗净,松茸、元蘑(已经洗净)泡发水留下,莲藕、排骨改刀
步骤 2:
排骨飞水后随所有食材(除枸杞,入锅藕喜欢脆的也先不放)冷水(包括泡发松茸、元蘑的水)入锅,大伙沸腾后转小火
步骤 3:
炖煮60分钟,放入枸杞和盐,大火煮开根据喜好放入香菜或葱花即可享用 PS:上步骤中未放入莲藕的可在炖煮39分钟时加入莲藕
松茸洗净后,泡发的水可以留下入原汤,这样菌类的香气口感更醇厚
菌菇老母鸡汤
健脾补铁,软糯多汁的牛肉蒸山药
番茄鸡蛋饼
滋补养生❗️阿胶松茸清远鸡汤‼️
香菜拌牛肉
爆炒腰花
鲜味芹菜蒸包
腾椒鸡腿
香浓鲜美,低脂营养的虾仁玉米豆腐羹
鲜炖奶白鲫鱼豆腐汤
丝瓜香菇小炒
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛