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步骤 1:
1.食材:鸡胸肉一块 黄瓜一根 洋葱半个 秘制红油 葱姜蒜 料酒 白糖 米醋 芝麻 盐 鸡精等适量
步骤 2:
2.锅里倒入水,加入料酒1勺、姜片两片、葱段2段,水开后放入鸡肉,水要没肉。
步骤 3:
3.煮5分钟,关火焖15分钟
步骤 4:
4.黄瓜和洋葱切丝备用
步骤 5:
5.蒜拍碎后,依次放入盐 白糖 米醋 鸡精 芝麻 红油一起搅匀
步骤 6:
6.鸡胸肉放凉后手撕成丝
步骤 7:
7.放入之前准备好的黄瓜丝和洋葱丝中,再倒入调好的料汁
步骤 8:
8.搅拌均匀即可
1.想要肉嫩要焖熟,这样的鸡肉才有水分。
2.我的这道菜红油是关键,它不辣而是提香的!