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步骤 1:
小南瓜洗净,留水迹用厨房纸包裹好。
步骤 2:
如图所示,放微波炉中高火10分钟。
步骤 3:
烤好的小南瓜,油润润的太漂亮了。
步骤 4:
完全烤熟了,香甜的气息扑面而来。
步骤 5:
又甜又糯,比水煮或蒸熟的更美味! 南瓜要适量吃,吃太多皮肤确实会变黄!本美女亲身经历,黄得锃光瓦亮!
南瓜小的缩短烤制时间,大的增加烤制时间。刚烤好很烫,注意别烫着了。
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