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步骤 1:
牛腱子肉洗净切条,加入盐、番茄酱、料酒、酱油、胡椒粉、糖、姜末、玉米淀粉、洋葱丝、适量的油
步骤 2:
抓匀,腌制半小时以上
步骤 3:
胡萝卜去皮洗净切丝
步骤 4:
面粉中加盐、先用开水烫后搅拌均匀
步骤 5:
再加水和成软软的面团,揉至表面光滑,松弛20分钟
步骤 6:
松弛后的面团揉成长条状均匀分成8份
步骤 7:
揉成小面团,每两个面团中间刷油叠在一起
步骤 8:
将两个叠在一起的面团擀成薄饼
步骤 9:
砂锅加入适量的油,擀好的饼入锅,小火两面烙熟,依次烙熟剩下的饼皮,放入盘中,盖上湿布或放在有盖子的盆中,避免干燥变硬
步骤 10:
热砂锅加入适量的油,下入胡萝卜丝翻炒
步骤 11:
加入腌制好的牛肉条翻炒至牛肉完全变色
步骤 12:
出锅
步骤 13:
揭开一张饼皮,放一片生菜叶,放上炒好的牛肉条,卷起来就OK了!
步骤 14:
每张饼皮揭开可卷两个牛肉卷。
不是所有的砂锅都能烙饼哦,要选择800度干烧不裂的砂锅才可以。