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步骤 1：
牛腩切块，提前泡水1-2小时，中间换水3次
步骤 2：
炒锅烧热，放入食用油，加入胡萝卜和洋葱炒香，然后加入黑胡椒粒 和香叶继续翻炒到香叶变色
步骤 3：
放入泡好水的牛腩块，稍微翻炒到肉变色
步骤 4：
加入啤酒和适量老抽、冰糖，大火烧开，转小火炖煮90分钟即可食用
红烧牛腩土豆
凉拌牛腩
番茄牛肉面
可乐牛腩
川香红烧海带牛肉
胡萝卜炖牛腩
『番茄牛腩』
咖喱牛肉
西红柿炖牛腩
西红柿牛腩面
红烧牛肉粉
【土豆胡萝卜牛腩汤】
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
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