学会这几招,小白也能炒出完美酱爆鱿鱼

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学会这几招,小白也能炒出完美酱爆鱿鱼收藏

浏览 190897 收藏 1141 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1.鱿鱼焯烫时注意要滚水入锅,焯烫时间不宜过久,打卷即捞,以免影响口感。
2.焯烫后的鱿鱼过凉可以起到提升口感的目的。
3.建议用美极鲜味汁代替普通酱油,增香提鲜画龙点睛。
4.因为这是一道快手菜,需要提前调制碗汁,以尽量缩短炒制时间。
5.此菜为爆炒类型的小菜,所以炒制时火力要旺,使食材快速成熟且最大限度锁住营养及风味。

liuliu的花样美食 2017年11月28日发布
鱿鱼是一种营养十分高的海鲜产品,它味道鲜美,是不少人的心头好。可是这么鲜美又具营养的食材在家却很难做出海鲜酒店的味道,今天就手把手教大家十分钟就能搞定的酱爆鱿鱼,快手美味,厨房小白也能完美呈上这道极具人气的酱爆小炒!
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