牛油果鳕鱼米糊

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牛油果鳕鱼米糊收藏

浏览 186902 收藏 1 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛油果 1/2个
  • 鳕鱼泥 三十毫升
  • 米粉 10克
  • 适量

小贴士

很多妈妈对牛油果的生熟表示不解,或许无意中把生果和过熟的果子给宝宝吃了,这两种是不建议给宝宝吃的,我就分享一下我的经验之谈,“牛油果怎么看生熟”,颜色油绿油绿的果实是未成熟的果实,口感青涩,营养不能很好的发挥作用,深绿色果实就已经开始成熟,此时的营养全面发挥,口感也绵软了,适合开吃,随着时间的推移,果实的颜色还会变深,接近褐绿色,此时已经全熟,吃起来完全没问题,颜色变成褐色时就成熟过度了,里面会出现黑丝,最好不要给宝宝吃了,只要没有出现块状褐色果肉大人吃还