小贴士

1、我用了200g的牡蛎做出差不多20g的牡蛎粉，这样计算，1g的牡蛎粉差不多含有1mg的锌，1-3岁宝宝每天吃3.5g的牡蛎粉就够宝宝一天锌的需要了。

2、按照1：1比例添加银鱼粉之后的混合粉因为钠含量比较高 :

8个月-1岁半宝宝吃 ，每天不要超2g
1.5 -- 3岁宝宝每天不要超8g
4--6岁宝宝每天别超10g

3、炒牡蛎的时候，一定要用不粘锅，另外记得把水分炒掉之后要转小火，不然火太大，炒糊了结果就惨啦~

4、牡蛎干咱目前还没遇到好的，但给大家找到了我比较认可的银鱼干，需要的妈妈们可以点击《银鱼》了解，或者点击文末的”阅读原文“进行购买哦！