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玉米汁收藏
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所需食材
- 甜玉米 2根
- 清水 1杯
玉米汁的做法步骤
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步骤 1：
甜玉米包干净后清洗
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步骤 2：
放入冷水锅中，水里加少许盐
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步骤 3：
将玉米煮熟
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步骤 4：
煮熟的玉米捞出沥干，心急的直接上嘴啃吧
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步骤 5：
将玉米粒剥出来
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步骤 6：
一碗玉米粒，一杯温水
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步骤 7：
将玉米粒倒入破壁机搅拌杯中
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步骤 8：
加入温水
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步骤 9：
将搅拌杯固定在主机底座上
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步骤 10：
盖好上盖
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步骤 11：
破壁机接通电源，启动破壁机，开最高档，或者用脉冲点动模式，打磨至自己喜欢的细腻程度
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步骤 12：
破壁机接通电源，启动破壁机，开最高档，或者用脉冲点动模式，打磨至自己喜欢的细腻程度
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步骤 13：
成品
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步骤 14：
成品
小贴士
1.酌情加水，喜欢浓稠口感的少加水，反之多加水。
2.煮熟的玉米粒和温水一起放入破壁机，打出来的玉米汁是热的，热量来自于高速旋转后食物与食物之间的摩擦，俗称“物理加热”。
玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要。还具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、延缓衰老等特殊作用。
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