多打的豆浆别在逼老公喝了，这样做，秒变宝宝的高蛋白营养餐的做法步骤

• 步骤 1：

  娃菜切成细丝，鲜虾去头、壳、虾线，然后把虾仁切碎。 TIPS 去虾头和虾壳的小窍门：把鲜虾冷冻15分钟左右，到虾身变白变硬时取出。首先去掉虾头，通常虾线会被带着一起拉出来；然后把大拇指从离虾头最近的一侧挤进虾皮和虾肉中间，之后慢慢往虾尾巴方向推，这样整个虾壳就自然脱落了，视频里看得更清楚哦！

• 步骤 2：

  虾仁碎、娃娃菜碎放进料理机里。

• 步骤 3：

  6g淀粉，15g清水也加进料理机中。

• 步骤 4：

  搅拌到细腻。

• 步骤 5：

  汤锅加水，大火煮到水冒泡泡，关火。

• 步骤 6：

  用一个勺子先沾点温水，然后用勺子把虾菜蓉团成丸子。

• 步骤 7：

  全部放进锅里之后，大火煮到虾丸全部变淡红色、浮起，再煮1分钟捞出来备用。

• 步骤 8：

  另起锅，把豆浆倒进锅里，再加50ml清水大火煮，豆浆沸腾之后，把面条倒进去，用筷子搅拌一下，以免粘在一起，（这里记得旁边备着清水，面条下到锅里之后，容易扑锅）。

• 步骤 9：

  接着转中小火煮5分钟。把丸子放进锅里煮1分钟，就可以了。

• 步骤 10：

  经过煮沸之后的豆浆更加的浓郁，搭配面条虾丸，鲜美又醇厚。