东北酸菜熘肥肠

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东北酸菜熘肥肠收藏

浏览 72930 收藏 46 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 青杭椒 1个
  • 小米椒 2个
  • 熟肥肠 100克
  • 东北酸菜 250克
  • 食用油 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 少许
  • 老抽 少许
  • 香醋 少许
  • 鸡粉 少许
  • 葱姜 少许
  • 蒜头 4瓣
  • 白糖 1小勺
  • 食盐 1/2小勺
  • 香辣豆豉酱 香辣1汤匙

小贴士

1、第一招:焯水;可以去除酸菜在腌制发酵时产生的异味,使得酸菜更香更脆更好吃
2、第二招:过油;肥肠过油、可以减少多余油脂摄入、去异味更健康;而辣椒过油,香辣脆爽,当然自己做的,可省略此步骤
3、第三招:出锅前烹些:料酒和香醋,既可去异味,又使菜品更香更脆

老方小雨 2017年11月29日发布
作为南方人我们也爱吃酸菜,但多半是用萝卜、圆白菜或溜溜菜腌制的,就如酸菜鱼中的那种酸菜,却极少吃东北酸菜。​而东北酸菜与咱南方酸菜不同,是用大白菜腌制而成的,为东北地区的一种家常特色食物;最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,又富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质;采用乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含大量乳酸菌,有调理胃肠道之功效。
肥肠又名猪大肠、猪肠,具有润燥、补虚、止渴止血之功效;爱吃者喜欢它爽滑的口感、强劲的韧性和香醇的质感,不吃者却闻而畏之、望而却步;呵呵、呵呵:我家则属于爱吃一族。
酸菜熘肥肠为一道大家喜爱的家常小炒,一荤一素,酸菜吸取了肥肠的油脂又解了肥肠的油腻,变得更加爽滑脆嫩又美味~~
如何炒出酸爽香脆又没有异味的~酸菜熘肥肠,我有三点小妙招,特简单一看就会,翠花:上酸菜
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