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步骤 1：
飘儿白洗净，摘成伴；锅中加入适量的食用油烧熟，将干红辣，花椒椒加入锅中炒香，然后将飘儿白放入锅中翻炒至菜叶变色，然后在加入盐鸡精等调料，即可出锅。
注意飘儿白不要炒的太死，不然口感不好。
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