山药红豆沙的做法步骤

• 步骤 1：

  红豆提前浸泡半天。

• 步骤 2：

  山药洗净蒸熟。

• 步骤 3：

  山药去皮切块。

• 步骤 4：

  红豆煮至开花，放入木糖醇继续煮至收汁。

• 步骤 5：

  山药、红豆和牛奶放到搅拌机内搅打细腻。

• 步骤 6：

  过筛后就可以饮用啦！