★茄子棒棒肉卷★

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浏览 119767 收藏 8 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 猪肉糜 100g
  • 虾仁 一个
  • 木耳 2朵
  • 大葱白 3g
  • 线茄 一颗
  • 水淀粉(5g粉、10g水) 15g

小贴士

* 一定要买线茄,圆茄子就做不了这个造型啦!
* 茄子比较吃油,所以在煎的过程中,如果看油太少了可以补一点,但也不用倒很多。

BBO辅食小厨房 2017年11月30日发布
今天这个吃法,首先化茄子于“无形”中。其次,用肉汁的鲜嫩浸入到茄肉当中,也让茄子吃起来更有味道。希望这样的做法,可以让宝宝从小爱上这个非常有营养的食材。
吃茄子时建议不要去皮,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,而维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。
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