我家小朋友喜欢吃饼,但是不喜欢吃蒸蛋,白水蛋,炖烂的肉也嚼嚼就吐了,说嚼不烂,菜也是说嚼不烂,其实她大牙都长了8颗了,嚼烂了觉得有渣子死也不吞!
没办法了,就摊饼试试,意外的爱吃,然后今天又让我做。
牛肉补铁,单独吃,小朋友不爱,就和猪肉一起做,不容易柴,味道她也能接受。
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步骤 1:
先把素菜切碎,猪肉和牛肉剁碎,放少许盐,一颗蛋。
步骤 2:
把肉和蛋搅拌均匀后,再筛入面粉,这样不容易结块些。
步骤 3:
最后加入适量水(水我加了两不锈钢汤匙左右,不能太多,太多不好凝固),再把所有材料搅拌均匀后,热锅冷油,中小火,等一面煎好再翻面。
步骤 4:
用锅铲切碎,开吃,小朋友还等不急我拍照就开始爬上桌开始啃了。(。・ω・。)ノ♡
菜肉蛋,中午吃好些,晚上吃清淡点。也可以晚上不加肉,好消化。