海藻类食物营养价值非常高，并且紫菜里面含有很多可以提鲜的成分：比如谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸，加了紫菜的蛋饼就和加了味精一样，鲜香美味。
星妈喜欢研究这种好食材，虽然紫菜对于宝宝来说不容易把它咬断嚼碎，但肯定还有适合给宝宝吃的方法。

今天推荐给宝妈们的是妈妈最容易做，宝宝也比较喜欢的辅食：我想鸡蛋饼莫属了。给宝宝加新的食物，也从鸡蛋饼开始吧，加了紫菜的蛋饼呈现一种别样的美味。