奶香香蕉磨牙棒

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奶香香蕉磨牙棒收藏

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所需食材

  • 面粉 200g
  • 香蕉 1个
  • 奶粉 10g

小贴士

还未熟透的香蕉因为含有鞣酸比较多,鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的性状,适合腹泻的孩子补充营养,正常情况下进食易导致便秘。

而成熟的香蕉,特别是有黑点儿的熟香蕉,富含山梨醇、果寡糖,影响肠道渗透压,促进肠胃蠕动挤出排泄物,另外香蕉本身含水溶性食物纤维也比较多,有软化粪便的作用,所以可以通便,辅助治疗便秘。

哦哦,原本如此,香蕉的攻效到底是通便还是收敛,要看它的成熟程度。未熟透的就是可以帮助止泻,完全成熟的帮助通便,不能一概而论哟!实用小知识存起来吧。