香菇面

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

香菇面收藏

浏览 171218 收藏 4 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 福临门鸡蛋面 100克
  • 香菇 100g
  • 骨汤 1000ml
  • 熟鸡蛋 一个
  • 黄瓜 少许
  • 少许
独行侠zz 2017年12月01日发布
《本草求真》中记载香菇大能益胃助食。现代药理研究表明,香菇富含维生素B1及维生素PP。维生素B1又称硫胺素,它参与糖氧化中的辅酶合成,为机体充分利用糖类所必需,并能增进食欲和促进生长。维生素PP也称尼克酸,体内长期缺乏时,可出现食欲不振、易疲劳、衰弱等症状。因此,平时若能多食一些香菇,可以促进脾胃功能,以利身体的发育
热门菜谱