这来暖气了 ,屋子里面虽然是暖和了,但是空气也觉得干躁了。多补充些水果吧!
宝贝不知道为何,不大喜欢猕猴桃,无论是红心、黄心,还是绿心的。可是猕猴桃营养多高啊,不爱吃就得想法子喽。
拌个沙拉吧,多半小朋友都不会拒绝的。收集她喜欢的水果,再把猕猴桃加进去,满满一盘都干掉了,再也没啥怨言,说猕猴桃不喜欢了。
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步骤 1:
备料。
步骤 2:
柿子洗干净。
步骤 3:
柿子对半切。
步骤 4:
橘子剥皮掰开瓣儿。
步骤 5:
猕猴桃削皮切片,再对切。
步骤 6:
苹果 表皮用盐搓一会,取三分之一,洗净切成小块。
步骤 7:
码放在盘里。
步骤 8:
沙拉酱舀一勺在保鲜袋里,前端剪口,挤酱。嫌麻烦的可以直接舀到盘里,小孩子喜欢看挤酱嘛。
步骤 9:
成品。
步骤 10:
拌匀,开吃。简单又美味。