每天都要来点素:素食面包

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每天都要来点素:素食面包 收藏

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所需食材

  • 高筋粉 500g
  • 低糖酵母 7g
  • 玉米粒 100g
  • 土豆丁 150g
  • 核桃碎 60g
  • 砂糖 20g
  • 10g
  • 20g
  • 冰水 300g
  • 橄榄油 33g

小贴士

1、食材有什么处理要求呢?
核桃碎可以先用烤箱烤熟,会更香。
2、为什么要使用冰水?
现在温度比较低,可以不使用冰水,改用正常水龙头水即可。使用冰水是为了降低面团温度。

不藏私面包匠人 2017年12月02日发布
在每年11月25日是“国际素食日”这天,世界各地许多屠房停止宰杀、饭堂医院监狱等会供应全素食品。与过去人们因为信仰、经济条件、减肥瘦身等原因吃斋食素有所不同,当代素食的意义,更多是个人出于环保、健康、自然的新选择。要知道,吃素一天,每人就可减排二氧化碳4.1千克,相当于180棵树一天吸收的二氧化碳量。素食一天相当于为自己做一次全身排毒,同时也在为改善地球环境做贡献,如此,何乐而不为?
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