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步骤 1:
准备好原料;
步骤 2:
将磷虾解冻后,取一些磷虾备用;
步骤 3:
将小油菜清洗干净后,切小粒;
步骤 4:
煮锅里水热后,倒入洗干净的大米开始煮粥;
步骤 5:
待米粥熬煮粘稠时,放入磷虾(买来的磷虾已经加工熟了);
步骤 6:
再放入切碎的小青菜后,放入食盐和白胡椒粉调味,盖上锅盖焖一分钟即可。
步骤 7:
营养多多的米粥
步骤 8:
好喝易消化。
在煮粥时,滴两滴食用油,可以防止煮粥时扑锅。
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