红莓果果沙拉

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红莓果果沙拉收藏

浏览 104079 收藏 0 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 安慕希酸奶一瓶
  • 红富士苹果一个
  • 草莓适量

小贴士

简介
草莓营养价值:
草莓是人体必需的 纤维素、铁、钾、 维生素C和黄酮类等成分的重要来源。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等。

草莓保健作用:
1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;

2、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子;

4、草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;

5、草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

草莓适宜人群:
草莓作为高档水果,营养价值和口味均很高,一般人皆可食用。使其适合身患癌症的人食用,同时咽喉不适之人多食草莓易有好处。

江湖女子0330 2017年12月03日发布
喜欢逛饰品店,喜欢那些摆在玻璃窗子上的洋娃娃,毛绒绒的公仔,各种各样的水晶球还有小挂件,喜欢的东西往往会停下脚步用心去观察,小小而精致的物件商家在细节中的制作都处理的非常到位,这个呢是多年以前买的钥匙扣小饰品,感觉冥冥之中就与它有一种缘分,上网查了查,其实这是一个绘本书。

几米的画册《向左走,向右走》,这是我至今为止最欣赏的一本书,向左走向右走读后感。我认为它只能用“唯美”来形容,唯美的情节,唯美的画面,唯美的文字。这是一个单纯的青春故事,但是故事中的深刻的内涵才是这本书吸引人之处……几米用细腻而流畅的线条,清丽而绚烂的色彩,简单而诗话的语言,试图给我们展示一个世界……
  故事是以日记的形式记叙的。开头是这样的:他们彼此深信是瞬间进发的热情让他们相遇。这样的确定是美丽的,但变幻无常更为美丽……那年的冬天特别寒冷,整个城市笼罩在阴湿的雨里。灰蒙蒙的天空,迟迟见不着阳光,让人感到莫名的沮丧,常常走在街上就有一种落泪的冲动……

  他们住在城市郊区同一栋公寓里,彼此之间就隔着一堵墙。每次出门,不管去哪里,女孩总是习惯性地先向左走,男孩总是习惯性的向右走。

两个人过得都很寂寞。一幅图是男孩在公园里喂鸽子,画面上密集却互不相干的干枯的树木,这似乎暗示着这个拥挤却冷漠的社会,人们总是匆匆忙忙的走过,不带有任何的情感,只是留下了一个孤单的人得背影,由是孤单的人们只好从动物上获得慰籍,宁可天天对着一只狗或是一只鸽子互诉衷肠,也难向周围的人们开口诉说烦恼。

又一幅图是女孩站在镜子前,镜子里是一扇有一扇的门,这似乎暗示了人们忙不停地穿越一扇扇门,忙忙碌碌无休无止的走过生活,重复生活,令你疲惫不堪,空虚乏味,而这就是生活。书中有一句话我很喜欢:她习惯向左走,他习惯向右走,他们始终不曾相遇。

就像大多数人一样,一辈子也不会认识的,却一直生活在一起……  

  终于有一天,他们在一个圆形水池边相遇了,读后感《向左走向右走读后感》(http://m.unjs.com)。如果没有这个圆,那么永远向左走向右走的他们也不可能相遇。他们有如失散多年的恋人,冬天不再变得那么阴郁,有了他们彼此整个世界都是温暖的,于是那一天他们度过了一个快乐又甜蜜的下午。

黄昏时,突然下起大雨,他们匆忙留下彼此的电话号码,仓皇地在大雨中分手,两人还是习惯性地一个向左走,一个向右走。但是写有电话号码的纸都被雨淋湿了,于是他们失去了联系,从此一年的时间里——天各一方。都市的变化,令人错愕,当初相遇的喷水池,盖起了高架道路。他们在寻找中一次次错过。  

  日子还是一天天过,谁也没有再遇到谁。迷宫般的城市,因为听不到呼唤,便永远找不到方向。他们日日从同一幢楼出发,逗过同一只黄色小花猫;喂过同一只流浪狗;在眼光微弱的早晨,听到同一只乌鸦的叫声;走过相同的树林小径;踩碎相同的落叶,亲过同一个小宝宝。如此靠近却又如此遥远。城市犹如没有围墙的囚房,令人疲惫、窒息……

一年就这样过去,最后两人都决定离开这个荒寒的城市,到一个阳光灿烂的地方旅行。他还是习惯向右走。她还是习惯向左走。雪,静静地落下……但是在另一座城市的一个圆形的湖边,他们又相逢了。大雪纷飞,远方传来平安夜悠扬的歌声。最后一幅画面是春天来了,一只小鸟把他们两间房间之间的墙壁啄穿了

  这之中有一幅画,是我在本书中最喜欢的。女孩安静地坐着,玫瑰色的天空,漫天飞舞的海鸥,自由女神像的火炬,随风飘扬的黄围巾,似乎都有一种美丽的气质,一种在现代化的城市中寻找纯真温暖的感觉,一种失落、孤独的忧郁……

  我觉得几米把对城市的无助、迷茫,都用色彩表现出来了。还是要重复一下刚刚那句话:就像都市里大多数人一样,一辈子也不会认识,却一直生活在一起……你永远不知道,你会错过什么。

或许某个人天天在你的生命中出现,你天天和他乘同一班公交车,进同一家商店,天天和他擦肩而过,但是你始终不认识他,一种巧合的错过,编织着城市丛林里的忧郁和柔弱。但错过也是一种美丽,在无数次错过后的相逢才更显得难得可贵……
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