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步骤 1:
蛤蜊盐水中浸泡约1小时。 如果蛤蜊中留有沙子,整道菜都会逊色很多。海水是清洗蛤蜊的好办法,但特地为了让蛤蜊吐沙去专门背海水回来不现实,所以一般会搁上一盆盐水来加快蛤蜊吐沙。也可以剧烈晃动盆子,让蛤蜊头晕吐出沙子来。
步骤 2:
烧一锅水,水快开时倒入淘洗好的小米,煮约3分钟。 刚开始小米不能煮久,煮久了糯性出来,裹面粉时就容易团在一起,没法做到颗粒分明。
步骤 3:
小米水别倒掉,留起备用。
步骤 4:
把煮过的小米沥干,摊开放凉。
步骤 5:
把蛤蜊两面用刷子洗刷干净。 蛤蜊出了名的爱挖泥沙,所以坚硬的外壳上难免沾有沙砾,尽量洗刷干净。
步骤 6:
冷水入锅,大火煮到蛤蜊感觉舒服了,张口就笑。 如果煮了一段时间仍不开壳,说明它在之前就挂掉了,要挑出来舍弃不用。煮过蛤蜊的水可以留起一些,煮汤时用。
步骤 7:
把肉挑出来。 如果是给一岁左右的宝宝吃,要用刀再切碎一些。
步骤 8:
蟹味菇切小丁。 也可以用其他菌菇来代替。
步骤 9:
胡萝卜切丝,蒜头切末。
步骤 10:
把面粉分次倒入小米中,边倒入边用筷子搅拌。
步骤 11:
拌至小米均匀裹上一层面粉,成为面疙瘩。
步骤 12:
热锅少油,起中火,倒入蒜瓣炒香。
步骤 13:
接着倒入蟹味菇和胡萝卜,炒匀后加入小米水。 煮过蛤蜊的水也可以加一些进去,汤会更加鲜美。或者省去煮蛤蜊的步骤,直接将蛤蜊连壳加进去。
步骤 14:
盖上盖子,转大火煮开。
步骤 15:
加入小米面,搅拌均匀,转中小火煮约20分钟。
步骤 16:
加入煮好的蛤蜊,调入盐,继续煮约2分钟。
步骤 17:
怎样,来一碗尝尝鲜?