儿子最近总喊腿疼，好像是生长疼，就是长得太快有点缺钙，平时饮食得多吃一些补钙的了。这几天从京东败了南极磷虾，想从食补上给儿子补钙。早餐做个磷虾鸡蛋棒牛牛挺爱吃的，自己一下子消灭了三个，说味道特别鲜美，很细腻。我也吃了一个觉得和平时吃的虾肉还真不一样，鲜美更浓一些，虾肉细滑细腻，含钙量也很高，重点是真正来自南极的深海捕捞，第一次吃就爱上了磷虾的味道！
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儿童补钙食谱～磷虾鸡蛋棒收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 鸡蛋 两个
- 南极磷虾 200g
- 葱末 少量
- 淀粉 10g
儿童补钙食谱～磷虾鸡蛋棒的做法步骤
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步骤 1：
准备好食材
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步骤 2：
磷虾解冻，买来时候懂得特别硬，冷链直达。
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步骤 3：
打入鸡蛋，放入葱末，淀粉，少量盐
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步骤 4：
搅拌均匀
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步骤 5：
鸡蛋器内加少量植物油，倒入鸡蛋器内，8分满即可。
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步骤 6：
加热5分钟，鸡蛋棒会慢慢升出来，取出来即可。
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步骤 7：
最后淋上番茄酱调味，香喷喷的磷虾鸡蛋棒就做好了，营养美味还补钙，做早餐很不错。
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步骤 8：
是不是很有食欲。
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步骤 9：
很细腻，鲜香！
