【2017.12.4 华强早餐日记】
今日食谱:青菜豆腐汤+杂粮馒头+水果
青菜豆腐是一道色香味俱全的汉族名肴,江南地区尤为流行。 此菜汤白绿相间,色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,非常适合夏季食用。青菜豆腐汤的做法也比较简单。鸡毛菜少许,嫩豆腐一盒。将豆腐取出,切小丁。入锅,倒入高汤。加入盐、糖(少许)、胡椒粉;倒入豆腐丁,开锅后加入稍浓的生粉水;鸡毛菜切豆腐粒大小,放入锅中片刻,起锅。点少许麻油即可出锅。
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步骤 1:
准备好的食材
步骤 2:
处理好的食材
步骤 3:
锅内加水
步骤 4:
豆腐、香菇、香葱倒入锅内
步骤 5:
青菜倒入锅内
步骤 6:
鸡蛋液倒入锅内
步骤 7:
水淀粉淋入
步骤 8:
加胡椒粉、盐、鸡精调味
步骤 9:
盛碗里
步骤 10:
盛出来
步骤 11:
淋上香油
步骤 12:
搭配好的早餐