牛肉青菜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  牛肉切成厚片，用刀背将肉质敲松散。

• 步骤 2：

  再剁成碎，小宝宝的话剁成肉泥。用少许盐腌制10分钟。

• 步骤 3：

  大米清水投洗干净备用。

• 步骤 4：

  青菜，胡萝卜洗干净切小块。

• 步骤 5：

  砂锅烧开适量水，倒入投洗好的大米。

• 步骤 6：

  用勺子捞底搅动，不要让大米粘在锅底上以免糊锅。水开后转小火煮40分钟。

• 步骤 7：

  将肉泥倒入锅中。煮5分钟。

• 步骤 8：

  最后将蔬菜放入再煮3分钟左右即可。可以适量调入食盐。

• 步骤 9：

  好吃又营养

• 步骤 10：

  宝宝喜欢，大人更爱。