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步骤 1:
将鲜香菇洗净切成小块,西兰花浸泡洗净也掰成小块。
步骤 2:
将锅中水烧开后下入西兰花焯烫成熟,在凉开水中冷却备用。
步骤 3:
将香菇也同样方式焯烫熟,凉开水冷却备用。
步骤 4:
将西兰花和香菇同置碗中,将切碎的蒜头也放入其中,加盐和香油调味即可装盘食用。
步骤 5:
大人孩子都很适合哦。
这道菜大人也合适哦,可以加点小米辣增加些口感
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