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步骤 1:
准备好材料,我还备了水果,红柚
步骤 2:
莴笋去外皮后用擦丝器擦成丝
步骤 3:
煮沸一奶锅清水,放入锅内煮1分钟断生
步骤 4:
加入果干,圣女果拌匀
步骤 5:
鲜虾放入沸水内煮至变色再煮半分钟即可捞出去壳
步骤 6:
全部放入碗内,加入调料拌匀即可食用,这道菜非常的清爽可口,嘎吱响孩子超喜欢呢。
虾仁火腿披萨
三鲜小笼包
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
土豆披萨
虾仁南瓜烧麦
春初早韭,割一把头茬的韭菜,做个馅饼解解
时蔬芝士吐司杯
儿童南瓜汉堡
【高蛋白减脂】黑椒荞麦面
清脂减肥餐_凉拌虾仁丝瓜
三鲜馅馄饨
营养丰富的番茄鲜虾肉丸鸡蛋面
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
香蕉松饼